- Ikääntyminen
- Vitamiinit
Yli viisikymppinen, nämä vitamiinit tukevat terveyttäsi
28.1.2025
Vitamiinit
Tunnet varmasti C-vitamiinin ja D-vitamiinin, mutta myös lukuisilla muilla vitamiineilla on valtava merkitys terveydelle ja välttämättömille elintoiminnoille. Valtaosaa vitamiineista elimistömme ei pysty muodostamaan itse, vaan ne on saatava ravinnosta. Täältä löydät tietoa yksilöllisestä vitamiinien tarpeesta ja niiden vaikutuksista kehossamme.
Valitse aihe tai selaa artikkeleita
- Kaikki artikkelit
- Aivot ja muisti
- Allergia
- Haavat
- Hygienia
- Hyvinvointi
- IBS
- Iho, hiukset, kynnet
- Ikääntyminen
- Lääkkeet
- Lapset
- Liikunta ja palautuminen
- Luusto
- Luusto, nivelet ja lihakset
- Maitohappobakteerit
- Närästys
- Nenä
- Raskaus
- Rauta
- Ravinto
- Ruuansulatus, suolisto, närästys
- Silmät
- Stressi
- Uni
- Vastustuskyky
- Vatsan hyvinvointi
- Vinkit hyvinvointiin
- Vireys ja jaksaminen
- Vitamiinit
- Yleinen
- Raskaus
- Ravinto
- Vitamiinit
- Lapset
- Vitamiinit
- Vitamiinit
- Vastustuskyky
- Vitamiinit
- Vitamiinit
- Vitamiinit
- Lapset
- Vinkit hyvinvointiin
- Vitamiinit
- Lapset
- Vinkit hyvinvointiin
- Vitamiinit
- Aivot ja muisti
- Vitamiinit
Tuleva äiti, ota nämä asiat huomioon ruokavaliossasi
24.9.2024
Ota huomioon nämä asiat, kun valitset lapselle monivitamiinia
10.7.2024
Hyvä vai paha aurinko?
20.5.2024
Talvi koettelee vastustuskykyä – huolehdi vastustuskyvystäsi säännöllisesti
9.11.2023
Vitamiinien tarve on yksilöllistä
31.8.2023
Näin valitset vitamiinit koko perheelle
27.8.2023
D-vitamiinia vauvalle – miten ja miksi?
10.2.2023
Näin aloitat D-vitamiinitipat vauvalle
9.2.2023
Kasvissyöjän vitamiinit – muista varsinkin B12!
26.1.2023
