Ruuansulatus, suolisto, närästys

Jatkuvasti työskentelevä ruoansulatuksemme vaikuttaa yleiseen olotilaan, vastustuskykyyn ja elintärkeiden ravintoaineiden imeytymiseen. Ruoansulatuksen häiriöiden tyypillisimpiä merkkejä ovat vatsakipu, vatsan turvotus, epävakaa suolen toiminta ja närästys. Oli aiheuttajana sitten satunnainen herkuttelu tai krooninen ärtyvän suolen oireyhtymä IBS, oloa voi helpottaa.

    IBS ruokavalio
    • IBS
    • Ruuansulatus, suolisto, närästys
    • Vatsan hyvinvointi

    IBS-ruokavalio – Ärtyvä suoli rauhoittuu FODMAP-ruokavaliolla

    16.6.2023

    IBS:n hoito ja oireet
    • IBS
    • Ruuansulatus, suolisto, närästys
    • Vatsan hyvinvointi

    Ärtyneen suolen rauhoittaminen – miten rauhoittaa IBS?

    16.1.2023

    vatsan turvotus ja ruoansulatustuotteet
    • Hyvinvointi
    • Ruuansulatus, suolisto, närästys
    • Vatsan hyvinvointi

    Vatsavaivoja kesäherkuista? Näin helpotat oloasi

    23.6.2022

    Vatsan turvotusta kasvisaterian jälkeen?
    • Ravinto
    • Ruuansulatus, suolisto, närästys
    • Vatsan hyvinvointi

    Vatsan turvotusta kasvisaterian jälkeen? Näin helpotat oloasi

    16.5.2022

    IBS oireet ja IBS ruokavalio
    • IBS
    • Ravinto
    • Ruuansulatus, suolisto, närästys
    • Vatsan hyvinvointi

    Hyvästi, vatsan turvotus! IBS-oireet hallintaan ruokavalion avulla

    4.4.2022

    Rela maitohappobakteerit, kaksi maitohappobakteerikantaa
    • Maitohappobakteerit
    • Ruuansulatus, suolisto, närästys
    • Vastustuskyky

    Rela-maitohappobakteerit uudistuivat

    20.1.2022