Melarest melatoniini

Nukkumisvaikeuksia? – matkakumppanisi höyhensaarille

Melarest melatoniini auttaa, kun nukkuminen tuntuu vaikealta. On haasteenasi sitten nukahtamisvaikeudet tai aamuöiset heräämiset, monipuolisesta melatoniinituoteperheestä löytyy tuki yksilölliselle unellesi.

  • Pitkävaikutteiset melatoniinitabletit laadukkaan unen tueksi
  • Nopeavaikutteiset melatoniinitabletit lyhentämään nukahtamisaikaa
  • Hyvänmakuiset suussa hajoavat tabletit lyhentämään nukahtamisaikaa (mansikka, minttu ja salmiakki-lakritsi)
  • Haastaviin tilanteisiin kolmivaikutteinen yhdistelmävalmiste rentouttamaan ja rauhoittamaan, lyhentämään nukahtamisaikaa ja edistämään unen laatua

Haasteena nukahtaminen tai aikaeron vaikutukset?

Melarest melatoniini. apua nukahtamiseen
Melarest melatoniini. Aikaeron vaikutus nukkumiseen

Monet meistä kärsivät nukahtamisvaikeuksista. Syinä näihin voivat olla vuorotyö, älylaitteiden myöhäinen käyttö tai arjen hektiset illat. Myös aikaerot matkustaessa voivat vaikuttaa vuorokausirytmiin. Melatoniini lyhentää nukahtamisaikaa.

Tietoa melatoniinista ja vinkkejä parempaan uneen

Kaikki artikkelit

Melatoniini - onko siitä apua nukahtamiseen?
  • Hyvinvointi
  • Uni

5 myyttiä melatoniinista

27.2.2024

jetlag ja Melarest melatoniini
  • Hyvinvointi
  • Uni

Vinkit jet lagin hoitoon ja helpottamiseen melatoniinilla

23.6.2022

Nukahtaminen ja melatoniini
  • Uni
  • Vinkit hyvinvointiin

Nukahtaminen vaikeaa? Kokeile näitä lempeitä keinoja, kun uni ei tule

11.5.2022

Täältä löydät lisää tietoa melatoniinista, unesta ja nukkumisesta

Melarest Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa

Melarest Melatoniini 19mg ExtraVahva 100 tabl

Lyhentämään nukahtamisaikaa – Pienet, helposti nieltävät tabletit

Melarest Melatoniini ExtraVahva 1.9mg ptkavaikutteinen

Pitkävaikutteinen tuki unelle – pienet, helposti nieltävät tabletit

Melarest nopeavaikutteinen sussa hajoava melatoniini

Lyhentämään nukahtamisaikaa – hyvänmakuiset suussa hajoavat tabletit

Melarest Tripla. Nopea ja pitkävaikutteinen melatoniini

Rentouttamaan, lyhentämään nukahtamisaikaa, edistämään parempaa unta – pienikokoinen kaksikerrostabletti, jonka vaikutus alkaa nopeasti ja kestää pitkään

Melatoniini on etenkin aivojen käpyrauhasesta erittyvä hormoni, joka osallistuu uni-valverytmin säätelyyn. Melatoniinin eritys lisääntyy pimeässä ja sillä on unettava vaikutus. Siksi se helpottaa nukahtamista. Melatoniinia voidaan nauttia myös ravintolisänä, joka auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa. Sen vaikutus on nopea etenkin tyhjään mahaan nautittuna.

Saatavana apteekeista

Lue lisää

Lisätietoa unesta myös Uniliiton sivuilta