- Hyvinvointi
- Uni
5 myyttiä melatoniinista
27.2.2024
Nukkumisvaikeuksia? – matkakumppanisi höyhensaarille
Melarest melatoniini auttaa, kun nukkuminen tuntuu vaikealta. On haasteenasi sitten nukahtamisvaikeudet tai aamuöiset heräämiset, monipuolisesta melatoniinituoteperheestä löytyy tuki yksilölliselle unellesi.
Melarest melatoniini
- Pitkävaikutteiset melatoniinitabletit laadukkaan unen tueksi
- Nopeavaikutteiset melatoniinitabletit lyhentämään nukahtamisaikaa
- Hyvänmakuiset suussa hajoavat tabletit lyhentämään nukahtamisaikaa (mansikka, minttu ja salmiakki-lakritsi)
- Haastaviin tilanteisiin kolmivaikutteinen yhdistelmävalmiste rentouttamaan ja rauhoittamaan, lyhentämään nukahtamisaikaa ja edistämään unen laatua
Haasteena nukahtaminen tai aikaeron vaikutukset?
Monet meistä kärsivät nukahtamisvaikeuksista. Syinä näihin voivat olla vuorotyö, älylaitteiden myöhäinen käyttö tai arjen hektiset illat. Myös aikaerot matkustaessa voivat vaikuttaa vuorokausirytmiin. Melatoniini lyhentää nukahtamisaikaa.
Tietoa melatoniinista ja vinkkejä parempaan uneen
Täältä löydät lisää tietoa melatoniinista, unesta ja nukkumisesta
Melarest Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa
Lyhentämään nukahtamisaikaa – Pienet, helposti nieltävät tabletit
Pitkävaikutteinen tuki unelle – pienet, helposti nieltävät tabletit
Lyhentämään nukahtamisaikaa – hyvänmakuiset suussa hajoavat tabletit
Rentouttamaan, lyhentämään nukahtamisaikaa, edistämään parempaa unta – pienikokoinen kaksikerrostabletti, jonka vaikutus alkaa nopeasti ja kestää pitkään
Auttamaan ylläpitämään luonnollista unta, rentouttamaan ja lyhentämään nukahtamisaikaa pehmeästi ja luonnollisesti – hyvänmakuiset pureskeltavat pehmotähdet.
Melatoniini on etenkin aivojen käpyrauhasesta erittyvä hormoni, joka osallistuu uni-valverytmin säätelyyn. Melatoniinin eritys lisääntyy pimeässä ja sillä on unettava vaikutus. Siksi se helpottaa nukahtamista. Melatoniinia voidaan nauttia myös ravintolisänä, joka auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa. Sen vaikutus on nopea etenkin tyhjään mahaan nautittuna.
Melarest: Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia.
Melarest Tripla: Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa, tuliunikko ja laventeli edistävät parempaa unta, kamomilla ja humala auttavat rentoutumaan.
Melarest Soft: Valeriaananjuuriuute auttaa ylläpitämään luonnollista unta, kamomilla- ja laventeliuutteet tukevat rentoutumista, melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa.
