
- Aivot ja muisti
- Vitamiinit
Kasvissyöjän vitamiinit – muista varsinkin B12!
26.1.2023
Tunnet varmasti C-vitamiinin ja D-vitamiinin, mutta myös lukuisilla muilla vitamiineilla on valtava merkitys terveydelle ja välttämättömille elintoiminnoille. Valtaosaa vitamiineista elimistömme ei pysty muodostamaan itse, vaan ne on saatava ravinnosta. Täältä löydät tietoa yksilöllisestä vitamiinien tarpeesta ja niiden vaikutuksista kehossamme.
26.1.2023
3.10.2022
27.9.2022
15.9.2022
7.4.2022
14.2.2022
8.12.2021
3.12.2021
19.11.2021
31.8.2021