- IBS
- Ruuansulatus, suolisto, närästys
- Vatsan hyvinvointi
IBS ruokavalio – Ärtyvä suoli rauhoittuu FODMAP-ruokavaliolla
16.6.2023
Jatkuvasti työskentelevä ruoansulatuksemme vaikuttaa yleiseen olotilaan, vastustuskykyyn ja elintärkeiden ravintoaineiden imeytymiseen. Ruoansulatuksen häiriöiden tyypillisimpiä merkkejä ovat vatsakipu, vatsan turvotus, epävakaa suolen toiminta ja närästys. Oli aiheuttajana sitten satunnainen herkuttelu tai krooninen ärtyvän suolen oireyhtymä IBS, oloa voi helpottaa.
16.6.2023
16.1.2023
23.6.2022
16.5.2022
4.4.2022
20.1.2022