Raskaus

Raskauden aikana vitamiinien ja ravintoaineiden tarve kasvaa. Erityisesti foolihappo, D-vitamiini ja rauta ovat tärkeitä raskauden aikana. Lue täältä raskausajan ravitsemuksesta.

    Raskausajan ruokavalio ja vitamiinien tarve
    • Raskaus
    • Ravinto
    • Vitamiinit

    Tuleva äiti, ota nämä asiat huomioon ruokavaliossasi

    24.9.2024

    Äidinmaidon terveysvaikutukset ovat ilmeiset
    • Maitohappobakteerit
    • Raskaus

    Äidinmaidolla on uskomattomia terveysvaikutuksia 

    7.10.2022

    Raskausajan ruokavalio ja vitamiinit
    • Raskaus
    • Vitamiinit

    Raskausajan ruokavalio – 5 tärkeää vitamiinia ja ravintoainetta

    15.9.2022