Närästysoireet
Närästys on todella yleinen, mutta usein myös alidiagnosoitu vaiva. Oireet saattavat vaihdella pienestä polttelun tunteesta äänen käheyteen, eikä moni hoksaa hakea apua hyvissä ajoin.
Närästys syntyy, kun mahahappoa nousee ruokatorveen, missä se ärsyttää limakalvoja. Moni ymmärtää kärsivänsä närästyksestä silloin, kun rintalastan takana tuntuu pientä polttelua tai suuhun nousee happamia röyhtäyksiä.
Muut närästyksen oireet saattavat kuitenkin olla täysin vieraita – osaatko sinä tunnistaa kaikki närästyksen merkit?
Närästys oireilee lukuisin eri tavoin
Ensin on hyvä huomioida, että närästys voi olla satunnaista tai jatkuvaa. Lyhytaikainen närästys voi yllättää esimerkiksi raskaan aterian, tupakoinnin, kahvin nauttimisen tai alkoholin juomisen jälkeen. Oireet saattavat myös pahentua, jos ison aterian jälkeen istuu pitkään paikoillaan.
Moni ajattelee virheellisesti, että vain nautituilla elintarvikkeilla on vaikutusta närästykseen. Oireiden aiheuttajat vaihtelevat kuitenkin eri ihmisten välillä paljon. Yhden närästys johtuu ruokavaliosta, toisen ylipainosta. Myös epäsäännöllinen ruokailurytmi, ahdistus ja haastava elämäntilanne voivat pahentaa närästysoireita.
Osalla närästysoireet ilmenevät palan tunteena kurkussa. Pidempään jatkunut närästys voi aiheuttaa myös kuivaa yskää, äänen käheyttä tai jopa hammaskiilteen kulumista. Jotkut kokevat närästykseen liittyvää huonovointisuutta ja osa menettää närästyksen seurauksena myös ruokahalunsa.
Koska runsas oirekirjo voi hämmentää ja aiheuttaa epävarmuutta, ei närästyksestä kannata kärsiä yksin. Apteekin henkilökunta osaa arvioida oireiden vakavuuden ja neuvoo sopivan närästysvalmisteen valinnassa sekä auttaa tarvittaessa alkuun myös ruokavalio- ja elämäntapamuutoksen starttaamisessa.
Pika-apua epämukavaan oloon
Närästys pysyy usein hyvin hallinnassa kotikonstein. Kevyetkin elämäntapamuutokset, kuten ruokavalion säätäminen sopivaan suuntaan, auttavat pidemmällä aikavälillä.
Nopeaa helpotusta oloon saa Acisoft-närästysvalmisteesta. Raikkaan makuinen, kolmivaikutteinen purutabletti taklaa monta närästysvaivaa kerralla ja helpottaa oloa jo muutamassa minuutissa. Acisoft lievittää liikahappoisuutta, suojaa mahalaukun limakalvoja sekä vähentää mahan sisällön nousua ruokatorveen. Lisäksi valmiste helpottaa närästykseen liittyvää paineen tunnetta, polttavaa tunnetta ruokatorvessa ja ylävatsassa sekä helpottaa ruoansulatushäiriöitä.
Jos närästys on toistuvaa, haittaa nukkumista tai siihen liittyy nielemisvaikeuksia, voimakasta kipua tai laihtumista, on tärkeää hakeutua apteekin lisäksi myös lääkärin vastaanotolle. Ennen vastaanotolle menoa voit pitää oireista närästyspäiväkirjaa, joka helpottaa omien oireiden seuraamista.
Acisoft närästykseen
